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霍山铁皮石斛怎么吃呢?

2021-05-01 23:19分类:药用功效 阅读:

石斛的品种很多,全国总共加起来有六七十种。

具有药用价值的,唯有安徽霍山石斛。产量有限,自古以来都是御用贡品。

那么,霍山石斛怎么吃比较好呢?

霍山铁皮石斛主流的吃法有:

1、泡水喝

把铁皮石斛放到杯子里,导入煮沸的开水,泡一两个小时,即可饮用。可以反复冲泡,最后把泡过的铁皮石斛嚼服。

2、煲汤

将霍山铁皮石斛和各种食材搭配,煲汤吃。如乌鸡石斛汤、排骨石斛汤等等

3、泡酒

将霍山铁皮石斛泡酒,100克+5公斤白酒泡,可以加入别的泡酒料,如鹿茸等。

泡1个月即可饮用。

4、打粉

将霍山铁皮石斛打粉,导入开水,搅拌,服用。


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